Descripción
Casa Lajares · 8–11 de octubre 2026
Imagina despertar con el sonido del viento, salir a una terraza de bambú rodeada de palmeras y empezar el día con una clase de yoga con Hecmara bajo el cielo abierto.
Esto no es solo un retiro. Son 4 días para bajar el ritmo, reconectar contigo y volver a casa transformado/a. Tu cuerpo, tu mente y tu… INTESTINO te lo van a agradecer.
Lo que te espera
🧘 Sadhana diario con Hecmara
Cada mañana comienza con suavidad. Tanto si eres principiante como si llevas años en el mat, las clases de Hecmara te devuelven a tu cuerpo respiración a respiración, movimiento a movimiento. Saldrás sintiéndote abierto/a, enraizado/a y vivo/a.
🫙 Talleres de Fermentación con Naya
Dos talleres prácticos donde aprenderás a hacer tu propio kimchi, soda fermentada, verduras lactofermentadas y alimentos ricos en probióticos. Te vas a casa con conocimiento real, nuevas recetas y una relación completamente nueva con tu cocina y tu salud.
🤿 Tarde de Snorkel / Tiempo para explorar la isla
Porque el descanso también es parte del camino. Nos daremos una tarde para explorar las aguas cristalinas del Atlántico en Fuerteventura. Juguetona, refrescante y completamente inolvidable.
Y tendremos una segunda tarde libre para que explores la isla, los mercados y tiendas cercanas, o simplemente te tumbes a la bartola junto a la piscina de Casa Lajares.
🧘 Práctica de tarde con Hecmara y Naya
Cada día lo cerraremos con una práctica de tarde que puede incluir yin yoga, deconstrucción de posturas cotidianas o trabajo de respiración. El cierre perfecto antes de una cena temprana elaborada con alimentos fermentados e ingredientes locales.
📖 Satsang — Filosofía del Yoga
Más allá del mat, el yoga es una forma de ver el mundo. En nuestras sesiones de Satsang exploraremos juntos textos antiguos, abriendo conversaciones que se quedan contigo mucho después de haber dejado la isla. La mejor forma de cerrar el día.
🌿 Comida que nutre, cada día
Comida honesta y consciente, hecha con amor y pensada para complementar todo lo que vas descubriendo sobre tu cuerpo durante el retiro. Incorporaremos alimentos fermentados que podrás llevar a tu rutina diaria cuando vuelvas a casa. Desayunos, cenas y snacks de media tarde incluidos.
🏡 Casa Lajares — Tu hogar durante 4 días
Un espacio privado y especial en el pueblo de Lajares, con jardín tropical, piscina, hamaca y terraza de bambú. Pequeño, íntimo y cuidado al detalle para que te sientas como en casa desde el primer momento.
Este retiro es para ti si…
✔ Llevas tiempo necesitando un descanso de verdad — no unas vacaciones, sino un reset
✔ Sientes curiosidad por la fermentación y la salud intestinal
✔ Quieres profundizar en tu práctica de yoga en un ambiente relajado y sin presiones
✔ Te apetece conectar con un grupo pequeño de personas afines
✔ Estás listo/a para volver a casa sintiéndote más ligero/a, más claro/a y más tú
Qué incluye
✔ Alojamiento en Casa Lajares
✔ Desayuno, cena y snacks cada día (desde la cena del jueves hasta el almuerzo del domingo)
✔ Clases diarias de yoga con Hecmara
✔ Satsang — sesiones de filosofía del yoga
✔ 2 talleres de fermentación con Naya
✔ Tarde de snorkel
No incluido: transporte al/desde el aeropuerto y desplazamientos por la isla.
Inversión
390 € · Habitación doble
450 € · Habitación individual
Las plazas son muy limitadas — este retiro es pequeño e íntimo por decisión propia.
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📲 +34 663 56 68 61
📲 +34 635 99 63 58
No esperes demasiado — las plazas se llenan rápido y nos encantaría tenerte con nosotras.
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